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| Klatsch und Tratsch » » Thema: Einfach nicht mehr Rauchen, nicht immer einfach |
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Beiträge: 5379
User seit vor Apr. 03
 |  Geschrieben am 05.08.2011 um 12:08 Uhr
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Ostseepower 1 schrieb:
moin
leider sind die Erfahrungen von Menschen die durch das Rauchen todkrank wurden, auf noch Gesunde nicht übertragbar.
Was würden diese Menschen geben, bekämen sie die Chance, noch einmal von vorne anzufangen.
So muss eben ein jeder seine eigenen Erfahrungen machen, nur sehr wenige Menschen hören auf das Wort von Betroffenen oder denken zumindest darüber einmal nach..... 
Gruß Johann
Hallo Johann,
Du überschätzt die Intelligenz mancher Menschen.
Mir ist aus einem Bericht einer speziellen Lungenfachklinik in Erinnerung.
Bei diesem Bericht konnte man so ein Exemplar "intelligenter Mensch" sehen. Dem war schon Jahre zuvor ein Raucherbein abgenommen worden und der lag gerade in der Klinik, da ihm ein Lungenflügel entfernt worden war.
Und was macht dieser nette Mensch? Er rauchte auf dem Balkon!
Jetzt kenne ich dessen Prognose nicht und vielleicht dachte der auch ich will rauchend sterben, aber so richtig einleuchten wollte mir das nicht.
Und es gibt ja auch genügend Beispiele von rauchenden und trinkenden 90-Jährigen und es ist wahrscheinlich das, was uns als Mensch auszeichnet, dass wir Gefahren und Risiken so schön ausblenden können, so nach dem Motto, es trifft nur die anderen, mich nicht!
Ich gönne jedem Raucher seine Zigarette oder was auch immer. Das Einzige was mich daran bisher gestört hat war die Uneinsichtigkeit mancher Zeitgenossen, dass damit erstens Andere mit geschädigt werden können und dass man andere damit belästigt hat.
Das ist jetzt besser geworden, da z.B. in Lokalen weitestgehend Rauchverbot herrscht.
Allerdings trifft es mich jetzt als z.B. Straßenbahnfahrer heftiger, denn die Raucher verteilten sich früher auf dem Bahnsteig und da war es meistens nicht so störend. Jetzt steht der Raucherpulk direkt am Abgang und man muss auf alle Fälle da durch!
Gruß
Frank
--
Was wären wir ohne Katzenhaare auf der Butter?
Ganz arme Menschen!!! |
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Beitrag von:
User existiert nicht mehr bei MBSLK.de | Geschrieben am 05.08.2011 um 22:18 Uhr
| Zwischendurch mal vielen Dank für Eure Beiträge!
Für mich sind ´s heute erst 5 Wochen, aber es macht ein richtig gutes Gefühl...
nochmal vereinfacht, wenn man wirklich nicht mehr will, ist nicht sehr schwer!
Ach, und zugenommen hab ich geschätzt 2Kg, habe keine Waage, aber noch ´ne alte Hantelstange, die ich wieder öfter benutze. Das eingesparte Geld ist trotzdem weg. Gehe noch öfter zum Essen aus und habe mir sogar ´n paar neue Klamotten gekauft.
Herzliche Grüße Horst (und wie so oft sp. an HAL) |
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Forenabiturient
Beiträge: 976
User seit 09.11.2010
| Geschrieben am 06.08.2011 um 14:01 Uhr
| 5 Wochen!!!
Der Anfang ist gemacht. Jetzt heißt es die nächsten 30 Jahre durchhalten.
Klasse Leistung und weiterhin Willenstärke.
Alles Gute wünschr dir
pewie
--
Historie:
R 4 - Käfer 1200 - VW-Porsche 914 - Golf I - 2x Golf I GTI - 2 x Mazda 323 - Mazda 626 - Mercedes E200 W124 - C180 W202 - C200 W202 -
derzeit :CDI220 -RPF- Avantgarde Atm- W203 - und E190 1,8 Atm sowie nun auch noch einen SLK 200 K Atm. Ev |
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| Geschrieben am 06.08.2011 um 21:55 Uhr
| moin Horst
also 5 Wochen ohne Schmök ist schon eine Leistung und zeugt davon, dass du es ernst meinst.
Denke mal dass du das Schlimmste bereits überstanden hast.
Der pysische Entzug dürfte gelaufen sein, das heißt dein Körper ist nikotinfrei.
Die Rauchrückstände werden sich noch ca. 7 Jahre halten, mit abbauender Tendenz.
Jetzt bloß nicht einigeln, ich empfehle dir die Konfrontation mit der Realtität, das heißt den Kontakt mit Rauchern.
Sollte für dich keine Problem sein, da du ja nicht mehr Rauchen willst und du dir es sicherlich auch verboten hast.
Jetzt kommt die psychische Entwöhnung.... auch kein Problem, das du ja nicht mehr schmöken willst..... 
Es wiederholt sich solange, bis du es vergessen hast.....
Gruß Johann
---
http://www.werkstatt-treibholz.de
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User existiert nicht mehr bei MBSLK.de | Geschrieben am 09.08.2011 um 19:39 Uhr
| Hallo Horst, sei gegrüßt!
Noch nie im Leben 'ne Zigarette angefasst, und so soll's auch bleiben.
Spart viel Geld und erhält die Gesundheit.
Ich wünsche dir viel Erfolg bei der Entwöhnung, stelle mir das aber nicht einfach vor.
Grüße
Christian
--
Noch sitzt Ihr da oben, Ihr feigen Gestalten.
Vom Feinde bezahlt, dem Volke zum Spott!
Doch einst wird wieder Gerechtigkeit walten,
dann richtet das Volk, dann gnade Euch Gott!
(Carl Theodor Körner)
--
http://www.youtube.com/watch?v=3uUVMtielHE |
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Schreiberlevel:
Forenprinz
Beiträge: 5783
User seit 15.07.2006
| Geschrieben am 28.08.2012 um 17:15 Uhr
| Hallo Horst,
ich hoffe immer noch dass Du clean (rauchfrei) bist wie alle anderen hier die der Sucht hoffentlich erfolgreich entsagt haben. Ich bin jetzt über 3 1/2 Jahre sauber und bin ganz stolz auf mich. Muss aber sagen dass mich nach meinem damaligen Schlaganfall immer noch eine gehörige Portion Angst begleitet.
Grüße
Claus |
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Forenquintaner
Beiträge: 77
User seit 04.09.2007
| Geschrieben am 28.08.2012 um 18:17 Uhr
| Nàbend zusammen,
ich habe ca 30 Jahre geraucht. Zuletzt - schätze mal so 40-50 Stück am Tag. Nun ja im September 2010 mit Grippe umgelegen - und bei dieser Gelegenheit mit großer Klappe angesagt: Ich rauche nie wieder ! Am 17.09.12 werden es 2 Jahre seit der letzten Zigarette. Schlimm ist eigentlich nur, dass ich die Zigaretten nicht vermisse. NACHTEIL: Gewicht + 14 Kg aber da sind seit Oktober 2011 auch wieder 10 Kg runter.
Euch allen einen schönen Abend
Gruss aus Bad Hersfeld
Horst |
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